Моя мать манипулятор
- 2023-06-16 02:27:55
Здравствуйте. Я нахожусь в очень трудной ситуации и нуждаюсь в помощи. С детства я была жертвой насилия со стороны своей матери, которая избивала меня за любой проступок. Мой младший брат был её любимым сыном, и она всегда демонстративно показывала, что не любит меня. Это привело к тому, что я постоянно врала, чтобы избежать наказания, и стала всегда быть "плохим" ребёнком. К сожалению, я до сих пор испытываю последствия такого детства, которые сказываются на моих отношениях на работе и в решении каких-либо проблем.
Месяц назад мой отчим попал в больницу с инсультом, и моя мать начала звонить мне каждый день и по часу выливать на меня свои психологические проблемы. Сначала я обрадовалась, что она решила обратиться ко мне за помощью, и я наконец-то стала её любимым ребёнком. Но со временем я начала плохо спать, жить только её проблемами, говорить только о её проблемах, решать её проблемы и т.д. В конце концов, я не смогла больше этого выдержать и сказала ей о своих проблемах. Однако, она не понимает моих чувств, и мне становится страшно.
Мне кажется, что мать использует манипулятивные методы, чтобы я стала заботиться о ней независимо от того, как это влияет на мое здоровье и психоэмоциональное состояние. Она начала пить успокоительные, хвататься за сердце и говорить, что я являюсь причиной её проблем. Я страшно переживаю, что она может попасть в больницу из-за меня, и не знаю, что мне делать. Может ли кто-нибудь помочь мне разобраться в этой ситуации и найти выход из неё?
Здравствуйте, я хочу вам сказать, что вы не виноваты в поведении вашей матери и ее проблемах со здоровьем. Ваша реакция на ее постоянный звонок и перекладывание всех проблем на вас абсолютно понятна, и это уже является проявлением заботы о своем здоровье и психологическом благополучии.
Для решения этой ситуации, я бы порекомендовал вам начать устанавливать границы в общении с вашей матерью. Вам нужно объяснить ей, что вы не можете быть единственным ее опорой, что у вас тоже есть свои дела и проблемы, и что вы готовы общаться с ней, но не в той форме, в которой это происходит сейчас.
Кроме того, я бы порекомендовал вам обратиться к психологу или психиатру, чтобы выяснить, как вы сами могли бы работать с последствиями вашего травматического детства и освободиться от негативных эмоций и мыслей.
Наконец, я хочу подчеркнуть, что заботиться о своем здоровье и благополучии - это не эгоизм, а важный шаг к тому, чтобы вы могли помочь окружающим людям. Берегите себя и не бойтесь искать помощь у специалистов, когда это необходимо.