Морозит поясница

Здравствуйте, мне нужна помощь и совет. Уже второй день я страдаю морозом в области низа поясницы и крестца, также иногда ощущаю ломоту и мороз в теле. Возможно это связано с вялостью, которая напоминает орви, а также с мутностью головы и ознобом в лобной части. Необходимо отметить, что не испытываю никаких болевых ощущений, но почувствовал, что иногда где-то болит. Горло не болит, а насморка отсутствует. Можете ли вы посоветовать, что это может быть и посоветовать, как мне помочь с этим состоянием до понедельника, когда я могу обратиться к врачу? Спасибо за ваш ответ и помощь в этом вопросе.