Морально больно
- 2023-06-16 11:52:29
Здравствуйте, у меня с детства были эмоциональные проблемы, но родители и недоврачи уверяли, что это пройдет. Однако, с годами все стало только хуже. Я часто страдаю от тревожных и навязчивых мыслей и действий. Недавно на работе я попала в какой-то туман, мое настроение резко ухудшилось и я чувствовала сильную апатию. У меня возникали странные мысли о суициде и о том, как я могла бы навредить себе, хотя я всегда хотела жить и боялась болезней. Несколько раз я даже начала царапать себя лезвием. Я была полна самомнения и не могла плакать из-за отсутствия эмоционального состояния. Однако, после ссоры с подругой на работе, я снова закрылась в себе, мысли переполнили меня и вызвали головную боль. Сейчас ситуация только ухудшилась. Я плачу и чувствую странную боль в груди. В таких моментах я хочу убежать от себя, начинают крушиться все планы и перед глазами трепещет только мрак и отчаяние. У меня нет интересов и я чувствую усталость от общения с людьми. Недавно умер мой отец и я грущу из-за него. Кроме того, у меня давно пропала концентрация внимания и ухудшилась память. Я стала чувствовать себя ужасной и глупой в этом мире, и мне нужна какая-то поддержка. Буду благодарна за ответ."
Здравствуйте. От вашего сообщения становится очевидно, что вы переживаете очень трудные времена. Беспокоящие вас мысли и поведение указывают на наличие тревожных расстройств, которые нужно обсудить с профессиональным врачом. Мы рекомендуем вам немедленно обратиться к специалисту-психиатру или психотерапевту для получения помощи и поддержки. Это может включать поддержку психотерапии, а также возможность назначения медикаментозного лечения. Не забывайте, что вы не одиноки, и никогда не стесняйтесь обращаться за помощью, когда вам трудно.