Мочеспускание

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом: недавно я заметил, что начал часто ходить в туалет по маленькому. Этот процесс не сопровождается болезненными ощущениями, однако я немного тревожусь, поскольку не знаю, что может быть причиной такой ситуации. Я хотел бы узнать, возможно ли, что такое частое мочеиспускание - это признак какого-то заболевания или может быть связано с возрастом. Какие могут быть причины такого состояния и что я могу сделать, чтобы справиться с ним? Буду признателен за вашу помощь и рекомендации.