Митралтная и транскупидальная недостаточность. Дисфункция клапана легочной аорты
- 2023-06-16 16:40:33
Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос относительно моего состояния здоровья. Я страдаю от частого понижения давления до 90/60, в то время как при обычных условиях оно составляет 120/80. Кроме того, у меня возникает головная боль при смене погоды, а также при понижении ад. Мой терапевт поставил диагноз нейроциркуляторной дистонии смешанного типа, и я пытался лечить ее с помощью мексидола и глицина, но эффекта не получилось. Когда давление начинает снижаться, я принимаю кофеин и цитрамон, и попробовал также выпить настойку женьшеня. Мои вопросы заключаются в том, что можно предпринять для нормализации моего давления и уменьшения головных болей?
Для нормализации давления, необходимо выполнять следующие рекомендации: - Регулярно занимайтесь физической активностью, но избегайте сильных нагрузок; - Соблюдайте режим дня и получайте достаточный сон; - Избегайте стрессовых ситуаций и психоэмоционального перенапряжения; - Регулярно меряйте давление и ведите его контроль; - Следите за питанием, включайте больше овощей, фруктов, молочных продуктов; - При пониженном давлении употребляйте кофеин, но умеренно, избегайте употребления цитрамона; - Применение настоек женьшеня возможно, но необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний; - Следите за лекарственной терапией, при неэффективности терапии необходимо обсудить с терапевтом возможность изменения лечения.
Важно также продолжать обследования и появлению новых симптомов связаться с врачом.