Миома, субсерозный узел

Добрый день! Хочу задать вопрос по поводу моей медицинской и спортивной ситуации. Я регулярно прохожу гинекологические осмотры примерно раз в два года, последний раз была на них два года назад и не имела проблем. У меня никогда не было родов, мои месячные всегда приходят по графику, первый день бывает немного болезненный, но не критично, они длится около 5 дней и не слишком обильные. Недавно мне было сделано узи, где был обнаружен субсерозный узел размером 37x28x34 мм на передней стенке и справа ближе к дну матки. Однако матка не увеличена, эхоструктура не изменена, контуры ровные, размер составляет 47x35x46 мм. Гинеколог порекомендовал я приходи на узи контроль каждые полгода, а в настоящее время я занимаюсь спортом, что вызывает у меня опасение, особенно что мой узел находится на ножке и мог бы вызвать различные проблемы в случае спортивных травм. Я делаю разминку и гимнастику, растяжку, занимаюсь с боксерским мешком, там в основном задействованы руки и мышцы корпуса, затем занимаюсь йогой и растяжкой. Маммолог посоветовал мне заниматься спортом при мастопатии, однако узел вызывает у меня беспокойство. Мои вопросы заключаются в: могу ли я продолжать заниматься спортом? Я также делаю массаж спины, который делает медицинский врач, можно ли делать массаж при миоме? Мне рекомендовали лазерное удаление узла, я знаю, что лазер - хороший метод и многие люди довольны им. Какие у меня шансы на полное излечение моей миомы после удаления лазером? Какие есть риски и побочные эффекты? Под каким типом наркоза проводится лазерное удаление? Я буду благодарна за Ваш ответ.