Месячные пришли второй раз за месяц

У меня возник вопрос, почему месячные пришли второй раз за месяц? Я всегда имела регулярный цикл, и никогда не сталкивалась с подобным прежде. Я не знаю, может ли это быть связано с гормональным дисбалансом, к примеру, из-за изменения в режиме питания или стрессовых ситуаций? Я также переживаю, может ли это свидетельствовать о какой-то серьезной медицинской проблеме. Я хотела бы понимать, что может произойти, и как я могу это исправить, чтобы мои месячные возвращались к своему обычному режиму. Буду благодарна за любые рекомендации или объяснения.