Меняющееся АД

Здравствуйте, меня очень беспокоят скачки давления, которые я ощущаю на протяжении недели. У меня щеки горят изнутри, я нервничаю, испытываю головную боль и полуобморочное состояние. Заметила, что за получас давление меняется от 126 до 148, а нижнее значение колеблется от 80 до 92. Пульс варьируется от 84 до 106. Я страдаю от ВСД с паническими атаками и остеохондрозом шеи. С мая 2017 года я постоянно принимаю Селектру, а в октябре я прошла курс Мильгаммы. Я очень боюсь, что это гипертония и возможно может развиться инсульт. Мне нужен ваш совет о том, что еще я могу принимать, чтобы справиться с этим. У меня в последнее время очень сильное нервное напряжение в течении 2 месяцев (мой отец в реанимации в очень тяжелом состоянии). Пожалуйста, помогите мне разобраться в этой ситуации.