Меня часто мучают газы, стул нерегулярный
- 2023-06-15 22:19:48
Здравствуйте, у меня возникли проблемы с желудком. У меня не регулярная дефекация - я хожу по большому через день, иногда утром, иногда вечером. Кал нормальный, в животе боли не чувствую. Однако, у меня возникла проблема с частыми газами: по вечерам я испытываю неумолимое желание избавиться от газов, которые выходят очень тихо и очень часто. Иногда у меня бывают запоры, ощущение, что я уже посетил туалет, но что-то не вышло. Надеюсь, я описал ситуацию достаточно понятно. Мне хотелось бы узнать, что можно сделать, чтобы исправить данную ситуацию. Я начал пить на ночь кефир и стараюсь употреблять больше фруктов, но пока результатов не видно. Заранее благодарю вас за ответ.
Здравствуйте! Судя по вашему описанию, у вас может быть дисбактериоз кишечника, который вызывает частые газы и нестабильность стула. Я бы порекомендовал пройти обследование у гастроэнтеролога и сдать анализ кала на дисбактериоз и гельминтные инфекции. Также, помимо употребления кефира и фруктов, рекомендуется придерживаться правильного питания, употреблять больше воды и увеличить физическую активность для улучшения перистальтики кишечника. Не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом о возможности принимать пробиотики и ферменты, которые помогут улучшить состояние вашего желудочно-кишечного тракта.