Медиальный эпикондилит
- 2023-06-15 23:04:56
Здравствуйте, после получения диагноза "медиальный эпикондилит" и получения инструкций по лечению, у меня остались некоторые вопросы в отношении моего восстановления. Я понимаю, что держать руку в покое является обязательным условием для моего выздоровления. Однако, в связи с тем, что я бы хотел максимально быстро восстановиться, я задумался о возможности наложения гипса на руку. Я не хочу спешить с таким шагом, но все же хотел бы узнать, не приведет ли накладывание гипса на сустав и сухожилие к каким-то негативным последствиям. Также я интересовался, нужно ли сохранять подвижность руки или же наоборот - она должна быть абсолютно в покое. Я буду благодарен за любую информацию по этому вопросу.
Здравствуйте! Ответ на ваш вопрос зависит от степени тяжести вашего эпикондилита, но, как правило, не рекомендуется накладывать гипс в вашем случае. Это может привести к ослаблению мышц и сухожилий, что затормозит процесс восстановления. Намного эффективнее будет соблюдать режим покоя и не перенапрягать руку, одевать бандаж для фиксации сустава, а также выполнять упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшения кровообращения в пораженной зоне. Если у вас возникнут дополнительные вопросы, не стесняйтесь обращаться за консультацией.