Мечевидный отросток
- 2023-06-16 06:49:20
Здравствуйте. У меня возникли неприятные ощущения в мечевидном отростке при надавливании или после длительного сидения за ПК на работе. Чувство боли уменьшается при смене положения тела или выпрямлении осанки. Я занимаюсь сидячей работой. Подскажите, пожалуйста, что может стать причиной моих проблем и что мне следует делать, чтобы избавиться от них? Заранее благодарю.
Возможно, у вас развился синдром мечевидной мышцы. Рекомендуется обратиться к врачу-ортопеду или неврологу для диагностики и назначения необходимой терапии. Также следует обратить внимание на осанку и периодически менять положение тела во время работы за ПК. Важно также разобраться с эргономикой рабочего места.