Марихуана/неврологическое расстройство

Здравствуйте, я хотел бы рассказать о своей проблеме, которая началась полгода назад, когда я получил паническую атаку после употребления марихуаны. Она сопровождалась ощущениями тревоги, страха перед смертью, быстрым сердцебиением и крайней степенью страха. Я пережил очень сильный стресс, который, я думаю, был самым сильным в моей жизни. После я перестал употреблять марихуану, но при повторном курении я начал покрываться потом и появлялись те же симптомы, хотя и помягче. Все это переросло в депрессию, которая длилась около двух-трех месяцев. После того как я вышел из депрессии, страх и тревога остались. Иногда я чувствую, что все потеряно, как и раньше. К тому же, вокруг меня все кажется уныло и серым, и мне трудно засыпать без техники или в тишине и темноте. Как только я пытаюсь заснуть, в моей голове появляются мысли одиночества и страха, что все плохо и так и будет дальше. Мне говорили, что это неврологическое расстройство и я хотел бы узнать, что со мной происходит и как избавиться от этого состояния. Как мне вернуться к нормальному состоянию, чтобы моя голова воспринимала мир так, как раньше? Что нужно сделать, чтобы остановить это состояние и вернуть мои мысли в нормальное русло?