Мало выделений при менструации

Уважаемые специалисты, я обращаюсь к вам с вопросом, который, возможно, может вызвать у некоторых из вас недоумение, но для меня он очень важен. В последние несколько циклов моих менструаций я заметила, что выделений очень мало. Я понимаю, что это может быть нормальным явлением, но все же меня беспокоит, так как раньше менструации были более обильными. Кроме того, в последний раз я заметила у себя боли внизу живота и некоторое недомогание. Может ли это быть связано с низким содержанием выделений? Я была бы очень благодарна, если вы могли бы помочь мне понять, что может быть причиной этого явления и какие меры мне нужно принять для нормализации моих менструальных циклов. Спасибо вам заранее за вашу помощь и понимание.