Маленький вес
- 2023-06-15 13:36:54
Здравствуйте, я рассчитал свой индекс массы тела и получилось, что я должен весить 58,6 кг. Однако, если я не наберу 600 грамм, то у меня будут проблемы со здоровьем? Хотелось бы уточнить эту информацию, потому что всю жизнь мой вес был ниже нормы, но проблем со здоровьем у меня никогда не было. Я болею не более 1 раза в год, занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни. Кроме того, у меня атлетическая фигура, так что речь о худобе не идет. Очень хотелось бы услышать ваше мнение по этому поводу. Стоит ли мне беспокоиться о своем весе, учитывая, что я вешу 58 кг, мой рост - 178 см, а возраст - 18 лет? Буду благодарен за ответ.
Здравствуйте! Рассчитанный вами ИМТ является лишь одним из критериев для оценки вашего веса, а не единственным. Для каждого человека свой оптимальный вес, зависящий от многих факторов, включая рост, возраст, пол, физическую активность и т.д. У вас нет проблем со здоровьем, вы занимаетесь спортом и ведете здоровый образ жизни, что очень важно для поддержания физического и психического здоровья. Если у вас есть какие-либо конкретные заботы о своем весе, вам стоит обратиться к врачу-эндокринологу или диетологу, которые могут дать вам рекомендации и помощь в достижении оптимального веса для вашего здоровья.