Макулодистрофия
- 2023-06-16 11:29:30
Здравствуйте, моим диагнозом является макулодистрофия обоих глаз, правый переходит во влажную форму. Я очень беспокоюсь о возможности предотвратить ухудшение моего состояния. Могу ли я заниматься творчеством, таким как шитье или рисование? И, вообще, какие нагрузки можно и не можно допустить на мои глаза? Я уже уволилась с работы, связанной с компьютером, но хотелось бы знать, какие меры еще можно принять, чтобы не усугубить мою ситуацию. Благодарю Вас.
Здравствуйте. Прежде всего, очень важно регулярно наблюдаться у офтальмолога и следовать его рекомендациям, включая прием лекарств и прохождение процедур (например, инъекции лекарств в глаза).
Чтобы предотвратить ухудшение зрения, необходимо следить за своим образом жизни, в том числе регулярно заниматься физическими упражнениями и правильно питаться. Творческие занятия, вроде шитья или рисования, могут быть полезны, если не приводят к утомлению глаз и выполняются в хорошо освещенном помещении. Также, нужно ограничивать время, проведенное за экраном компьютера или телевизора, обеспечивая достаточную амбиентную освещенность и делая перерывы для отдыха глаз.
Помимо этого, существуют также специальные упражнения для глаз и массаж, которые может рекомендовать врач-офтальмолог. Важно помнить, что следует избегать любых действий, которые могут привести к усилению симптомов болезни и ухудшению зрения.