Любовно зависима
- 2023-06-16 12:58:24
Здравствуйте, я хотела бы задать вопрос относительно моей нестабильности в отношениях. Меня зовут Самира, мне 14 лет, и я уже более года в отношениях со своим партнером. Но я столкнулась с проблемой любовной зависимости, и попытки избавиться от нее не приводят к результату. Я читала в интернете, что для такой ситуации нужно принять себя, но у меня не самая лучшая самооценка, и я часто переживаю. Что я могу сделать, чтобы стать увереннее в себе? Я ночью плачу каждый день уже две недели, и это только усугубляет мою ситуацию. Мы оба пытаемся держаться, но я не знаю, что делать. Как я могу избавиться от этой любовной зависимости и продолжить отношения, которые я ценю? Благодарю заранее за ответы.
Здравствуйте, Самира. Я понимаю, что для вас это непростая ситуация. Не стоит считать себя неуверенной или неидеальной. Каждый человек уникален и имеет свои достоинства. Для укрепления самооценки могу вам порекомендовать следующее: заниматься спортом, участвовать в различных мероприятиях, общаться с друзьями, читать книги для саморазвития. Ваша любовная зависимость может быть вызвана неуверенностью в себе и страхом потерять партнёра. Я советую вам пообщаться с психологом, чтобы разобраться в своих чувствах и эмоциях, а также найти способы взаимодействия с партнёром, которые будут обоим комфортны. Не стоит плакать каждый день, это может привести к депрессии и негативно сказаться на вашем здоровье. Обратитесь за помощью, и мы вместе найдём решение этой проблемы.