Ломка после двухдневного запоя

Ломка после двухдневного запоя

  • 2023-06-16 14:30:35

У меня есть несколько вопросов, связанных с моей пьянкой. На выходных я устроил себе двухдневный запой, пил больше, чем мой друг, и теперь у меня серьезные проблемы. На следующий день после вечеринки похмелья не было, но в понедельник я почувствовал легкую ломку, которая сейчас только усиливается. Моя голова болит, и я всё ещё хочу пить. Я чувствую, что это вызывает боль в голове и тяжесть в теле и что я нахожусь в состоянии ломки. Я думаю, что на эту неделю мне придётся пережить это состояние. Я собираюсь бороться с этим, но как? Есть ли какие-либо лекарства, которые могут помочь мне избавиться от ломки? И что мне делать, если ломка продолжается после длительного запоя, как это у меня? Буду благодарен за любую оказанную помощь.

  • Игорь Леонидович
    Игорь Леонидович Психиатр, Нарколог

    Здравствуйте,

    Ваше состояние указывает на возможный симптом синдрома абстиненции. Я не могу рекомендовать лекарства без осмотра и консультации, поэтому я настоятельно рекомендую Вам обратиться к врачу, который может предложить подходящее лечение и контроль за состоянием.

    Как облегчить состояние:

    • Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания и помочь организму выведать токсины.
    • Ешьте легкую пищу, избегайте жирной, пряной и сладкой еды.
    • Попробуйте расслабляющие дыхательные упражнения, медитацию или йогу, чтобы снизить тревожность и напряжение.
    • Отдыхайте и получайте достаточно сна.
    • Избегайте алкоголя и других наркотических веществ.

    Если Ваше состояние ухудшается, немедленно обратитесь к врачу.

    # 1385569

Похожие вопросы