Ломит кисть руки

Здравствуйте, я бы хотел задать вопрос относительно моей руки. Три дня назад, я дернул поводок у моей собаки, и вскоре после этого начала беспокоить кисть правой руки, а также чуть выше. Вечером того же дня я намазала эту область ментоловым бальзамом, и на следующий день болезнь сходила. Но сегодня у меня опять ломит косточки кисти, и моя правая рука ощущается холодной. Я думаю, это может быть связано с напряжением на руку, которое возникло во время того, когда моя собака поссорилась, и я оттаскивал ее. Я также хотел бы упомянуть, что у меня есть невроз, ВД, панические атаки, и агорафобия. За последние пару месяцев я каждый день был очень нервным. Я хотел бы спросить, может ли это быть причиной болей в моей руке, и что мне делать в такой ситуации?