Ломает в области лопаток и груди

Здравствуйте, меня очень беспокоят некоторые явные симптомы, которые я уже несколько времени наблюдаю на своём здоровье. Я нахожусь в периоде менопаузы уже более года, но иногда у меня возникают приступы сердцебиения и давления, что меня очень пугает. Кроме того, у меня сильные страхи, и я чувствую, что моя психика очень нервная. В последнее время я начала ощущать пение в области лопаток и груди, а также боли, как бы абсолютно не связанные с сердцем, причём чувство, словно тело ломится, тоже мне не даёт покоя. Может быть, Вы можете мне объяснить, что это может быть и как мне успокоить свои страхи и переживания? Я очень жду Вашего совета.