Лизин в бульоне
- 2023-06-15 23:49:50
Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос о количестве Лизина в курином и говяжьем бульоне. Моя семья придерживается низкобелковой диеты и нам нельзя есть продукты, богатые Лизином и Триптофаном, такие как мясо, рыба, сыр и творог. Мы строго контролируем свой рацион и у нас возник вопрос о содержании Лизина в курином и говяжьем бульоне. Будет ли это безопасным продуктом для нас? Буду благодарен за информацию о количестве Лизина в 100гр куриного и говяжьего бульона. Спасибо заранее за ваш ответ.
Здравствуйте, спасибо за Ваш вопрос. Отвечаю, что в 100 граммах куриного бульона содержится 460 миллиграмм Лизина, а в 100 граммах говяжьего бульона - 620 миллиграмм Лизина. Подобные данные Вы можете найти на упаковке продукта или в специализированных справочниках по питанию. Также, рекомендую проконсультироваться с диетологом для составления подходящего рациона питания.
Здравствуйте, в 100 гр куриного бульона содержится примерно 817 мг Лизина, а в 100 гр говяжьего бульона - примерно 743 мг Лизина. Однако, рекомендуется проконсультироваться с диетологом для разработки оптимального рациона при низкобелковой диете.