Лисофобия невроз или что то серьёзное
- 2023-06-16 10:55:26
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам за помощью в связи с возникновением у меня необычной ситуации. Мне стали напрягать всякие психические заболевания, и я беспокоюсь об этом с каждым днем все больше и больше. Я понимаю, что это не лучший подход, но я все же не могу не искать информацию в интернете. Но теперь я постоянно лезу в новые и новые источники, в результате чего у меня начались симптомы тревоги и деперсонализации. Врач прописал мне антидепрессанты, но, кажется, ситуация только ухудшается и я все больше погружаюсь в различные мысли. Что мне делать и как избавиться от этой ситуации?
Здравствуйте! Понимаю, что вы переживаете из-за возможных эмоциональных и психических проблем, но вам следует не паниковать. Ваше состояние может быть вызвано стрессом или другими факторами в вашей жизни. Следует продолжать прием прописанных лекарств и регулярно посещать психолога или психиатра для получения дополнительной помощи и консультаций по управлению стрессом и эмоциями. Просмотр информации в интернете могут увеличить ваше беспокойство, поэтому лучше не пытаться самостоятельно диагностировать свое здоровье. Не стесняйтесь обсудить свои сомнения и переживания со своим врачом.