Линдинет 30, беременность и карантин

Здравствуйте! Я хотела бы задать вам несколько вопросов относительно планирования беременности в условиях пандемии. Во-первых, я принимала ОК Линдинет 30 без перерывов в течение 5 лет, но собираюсь бросить их следующий месяц. Я хотела бы узнать, стоит ли планировать беременность в условиях пандемии и какие есть риски, связанные с этим? Во-вторых, я хотела бы узнать, сколько времени живут сперматозоиды в теле женщины, чтобы знать, когда начинать предохраняться дополнительно? Буду очень благодарна за ваши ответы и рекомендации по планированию беременности в эти непростые времена. Спасибо!