Лимон и противозачаточные

Уважаемые врачи, здравствуйте! Я принимаю марвелон, но недавно узнала из интернета, что грейпфрут может снизить противозачаточное действие таблеток. Я хочу спросить у вас, влияет ли лимон на противозачаточные таблетки и снижает ли их действие? Я случайно съела салат, который был заправлен майонезом с дополнительным лимонным соком и теперь переживаю, что это может снизить эффективность моих таблеток. Также, мне хотелось бы узнать, нужно ли мне дополнительно предохраняться или же достаточно продолжать принимать только марвелон? Заранее большое спасибо за ваш ответ.