Лимфоузлы твердые

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что мне делать. Меня очень беспокоит то, что нашли у меня и моего мужа вирус Эпштейн-Барра, а также увеличенные лимфоузлы. Недавно я начала замечать, что в углу нижней челюсти у меня есть по одному не подвижному твердому лимфоузлу с каждой стороны, и они уже доставляют мне боль, когда я их трогаю. Они не спаяны не с другими лимфоузлами, ни с тканью, а у остальных лимфоузлов есть подвижность. Я в замешательстве и хочу выяснить, не является ли это признаками рака. Но в целом я чувствую себя хорошо и никакой другой симптоматики не наблюдаю. Пожалуйста, скажите, что это может быть и что мне делать в такой ситуации? Спасибо заранее за ваш ответ.