Лекарства с доказанной эффективностью?

Здравствуйте, меня интересует вопрос о доказанной эффективности препаратов Легалон и Урсосан. Я заметил, что на рынке сейчас появляется множество лекарств с недоказанной эффективностью, поэтому я хотел бы узнать, относятся ли эти препараты к числу доказанных. Если так, то какая именно эффективность у этих препаратов? Если нет, каковы побочные эффекты и риски, связанные с их употреблением? Я очень волнуюсь о своем здоровье и хочу быть уверенным в том, что получаю действительно эффективное и полезное для моего организма лекарство. Благодарю Вас за ответ на мой вопрос.