Легкая анемия
- 2023-06-15 12:51:03
"Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая уже начинает сказываться на моем общем состоянии. У меня действительно настораживает анемия, которая проявляется сильной тахикардией (пульс 140-150 при ходьбе), выпадением волос, слоятся ногти, а также дневной усталостью и отсутствием мотивации. Я понимаю, что это может быть связано с недостатком железа, и хотел бы узнать, в каком виде и какие дозы железа мне следует принимать, учитывая мою повышенную кислотность желудка. Я очень надеюсь на вашу помощь в решении этой проблемы и жду вашего ответа с нетерпением. Спасибо заранее за вашу помощь."
Можно принимать железо в виде ферроза (железа в форме фумарата). Он обладает нейтральной кислотностью и будет хорошо усваиваться в желудке с повышенной кислотностью. Кроме того, необходимо обратить внимание на рацион питания и включить пищевые продукты, богатые железом, такие как мясо, курица, яйца, фасоль, овсянка, шпинат. Также для повышения эффективности лечения анемии рекомендуется консультация специалиста-гастроэнтеролога.