Лечение спины

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой боли в области спины и копчика, которая беспокоит меня с начала этого года. Когда я сижу неудобно или на жесткой поверхности, боли в копчике усиливаются, а когда я встаю, то ощущаю еще большую боль. Моя поясница сильно хрустит, особенно в области поясничного отдела. В апреле того года у меня было очень сильное обострение, из-за которого я лежала в течение 4 дней. В это время я еле-еле ходила и могла ходить только на четвереньках. Я колола диклофенак и Мильгамму, также использовала перцовый пластырь, Берлитион и иногда Сирдалуд. Но после того раза боли в пояснице не ушли. У меня болит даже при сгибании, а при разгибании боли только усиливаются. Боли также чувствуются и в покое, и я ощущаю пульсацию боли. В связи с этим у меня была проведена МРТ. Я просила бы вас прокомментировать результаты МРТ и назначить правильное лечение, так как я нахожусь на даче с моими детьми и не могу сейчас обратиться к врачу лично. Большое спасибо.