Лечение проблем кишечника
- 2023-06-14 12:59:44
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой о помощи. Я страдаю синдромом ленивого кишечника и не могу употреблять мясо и мясопродукты из-за отсутствия необходимых ферментов для их переваривания. Я употребляю много овощей и фруктов, но без слабительных не могу обойтись. Кроме того, мне недавно была проведена операция по удалению желчного пузыря, что привело к большим болям. Буду очень благодарен, если вы посоветуете, как можно избавиться от моего заболевания и справиться с болями, которые мучают меня после операции. Спасибо.
Здравствуйте,
Синдром ленивого кишечника — это расстройство, которое связано с снижением двигательной активности кишечника. Я рекомендую следующее:
Увеличить потребление воды и обеспечить достаточное потребление клетчатки. Это помогает увеличить объем кала и снизить запоры.
Попробуйте добавить богатые пробиотиками продукты в свой рацион, такие как йогурт, кефир и квашеные овощи. Это поможет поддержать здоровую микрофлору в кишечнике.
Регулярно занимайтесь физической активностью. Это может помочь увеличить двигательную активность кишечника.
Не забывайте принимать свои лекарства и следовать рекомендациям врача.
Если симптомы сохраняются, я рекомендую обратиться к врачу для дополнительной консультации и возможного изменения лечения. Желаю вам скорейшего выздоровления!