Лечение крапивницы

Здравствуйте! Я хотел бы уточнить информацию о моем состоянии и получить рекомендации от вас. У меня уже 5 месяцев появляется крапивница, которая вызывает зуд и неудобства. Вначале высыпания были на запястьях и представляли из себя несколько небольших красных точек. Но постепенно они распространились по всему телу в больших участках. Самое неприятное, это то, что недавно высыпание начало появляться на внутренней стороне бедра, бедрах (на внешней стороне), в паховой части и локтях. Я пытался найти причину аллергической реакции, но безрезультатно. Крапивница может появляться в любое время, однако после контрастного душа, она может появиться прямо в большем количестве. Пожалуйста, подскажите мне, как мне справиться с этим недугом, и к какому врачу я должен обратиться в первую очередь, чтобы получить помощь и рекомендации. Большое спасибо! Виктор, 21 год.