Лечение гонартроза

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с огромной просьбой, помогите мне разобраться, как лечить гонартроз 2 степени. Я знаю, что это заболевание связано с поражением коленных суставов, и вторая степень означает, что мое состояние ухудшилось до определенной степени. Я не могу нормально двигаться и испытываю сильную боль в коленях. Хотелось бы избежать хирургической операции, если это возможно. Какие методы можно использовать для лечения гонартроза второй степени? Какие лекарственные препараты и упражнения помогут мне избавиться от болезни? Как долго может продолжаться лечение и какие побочные эффекты лекарств я должен ожидать? Буду очень благодарен за каждый совет и помощь в решении этой проблемы. Спасибо!