Лечение болей в шейном и поясничном отделах позвоночника

Здравствуйте! Хотел бы обратить ваше внимание на проблему, связанную с болями в шейном и поясничном отделах позвоночника. Недавно у меня была диагностирована серия заболеваний, и я прошу Вас о помощи в их комплексном лечении. Как я уже упоминал, на данный момент мой главный проблемный участок – это шейный и поясничный отделы позвоночника, где я часто испытываю болевые ощущения. Я хотел бы узнать, существуют ли какие-то эффективные методы лечения, которые помогут мне избавиться от этой проблемы. Также, если есть необходимость, я готов обсудить возможность проведения реабилитационных процедур и рекомендаций по изменению образа жизни. Буду рад получить Вашу компетентную консультацию и вместе найти оптимальное решение для улучшения моего здоровья. Спасибо за внимание!