Лактостаз или мастит

Я нахожусь на грудном вскармливании, и мой ребенок уже 8 месяцев. Вчера ночью, при кормлении, я почувствовала боль, а сегодня утром я заметила, что грудь стала очень твердой и большой, с несколькими крупными уплотнениями. Я испытываю боль и дискомфорт при кормлении, но на груди нет покраснения и нет повышения температуры. Я пробовала прикладывать к груди малыша и делать капустный компресс, но это не помогло улучшить мое состояние. Я не знаю, куда и к кому мне обратиться за помощью в данной ситуации, поэтому прошу Вас подсказать мне, кто специалист сможет помочь мне решить эту проблему. Спасибо.