Куркума, перец, специи
- 2023-06-15 23:17:07
Добрый день! Я два месяца назад закончила курс лечения гастрита, из-за которого меня беспокоила ежедневная изжога. Сейчас я чувствую себя хорошо, не придерживаюсь диеты, и изжоги уже нет. Я очень люблю специи, такие как куркума, острый перец, перец чили, и другие. Но я боюсь, может ли это привести к повторному возникновению проблем в желудке? Будет ли безопасно для меня использование этих специй? Спасибо!
Здравствуйте! Если у вас нет никаких симптомов гастрита и изжоги, то можно попробовать постепенно вводить специи в свой рацион. Но не забывайте, что переедание и избыток специй также может негативно сказаться на вашем желудочно-кишечном тракте. Поэтому рекомендую умеренное употребление специй и следить за реакцией своего организма на них. Если возникнут какие-то симптомы, стоит снова обратиться к врачу.