Курение при тревожном расстройстве
- 2023-06-16 14:13:57
Добрый день, Дороти Вячеславовна. Искренне благодарю вас за все полезные советы и рекомендации, которые вы предоставляете мне в рамках наших занятий. Я очень жду продолжения нашей работы вместе и буду стараться следовать всем вашим советам в полной мере.
Однако, у меня есть один вопрос, который задевает меня лично. В течение дня я употребляю довольно большое количество сигарет, и даже не могу бросить курить полностью. Я стараюсь уменьшать количество выкуриваемых сигарет, но всё равно получается пол пачки в день. Я очень обеспокоена по поводу внутренней трясучки, которая иногда возникает после курения.
Я задумалась, опасно ли это для моего здоровья, может ли это в свою очередь повлиять на мою нервную систему? Я сама не нашла никакой патологии, которая могла бы вызывать такие симптомы, и не знаю, что делать. Может, вы могли бы мне помочь и дать какие-то рекомендации по этому поводу? Заранее благодарна за ваш ответ.
Здравствуйте! Рада слышать, что вы ждете занятий и готовы следовать моим рекомендациям. Что касается вашего вопроса, то никотин, содержащийся в сигаретах, является вредным для здоровья, особенно для легких и сердечно-сосудистой системы. Постоянное употребление сигарет приводит к нарушению работы нервной системы и может повышать риск развития различных заболеваний. Поэтому я бы порекомендовала вам использовать специальные препараты для отказа от курения, а также заняться спортом и здоровым образом жизни для укрепления своего организма. При необходимости мы можем провести дополнительное обследование, чтобы исключить какие-либо патологии.