Куда с этим обращаться?

Добрый день! Я обращаюсь к вам с проблемой, которую не решалась описать никому ранее. Мне 24 года, я девушка, и я уже 8 лет страдаю от приступов паники. Это началось, когда я была в 16 лет, когда первый раз почувствовала удушье. Я даже вызывала скорую помощь, но они ничего не нашли и посоветовали выпить валерьянку. Я долго не понимала, что происходит со мной, и только спустя время научилась справляться с удушьем. Однако, в последствии, появилась другая проблема, я чувствую как будто что-то с сердцем - кольнет, забьётся и я начинаю паниковать. Следом начинаются броски от жары к холоду, появляются сильные дрожь и слабость в ногах. Я также ощущаю непонятную слабость и потерю сознания. Раньше подобные приступы происходили ночью, а теперь и утром я просыпаюсь и начинаю чувствовать тревогу. Нет никаких оснований для этой тревоги и беспокойства, но внутренне я очень тревожусь и это может закончиться приступом паники. Я не знаю, к кому мне лучше обратиться - к психиатру или неврологу? Пожалуйста, помогите мне разобраться с этой проблемой. Спасибо.