Крутит кишечник в течении недели

Здравствуйте, хотел бы обратиться к Вам с проблемой, которая уже в течение недели не дает мне покоя. Крутит кишечник, хоть и не сильно терпимо, но все же неприятно. Я заметил, что у меня нет температуры, жидкого стула или постоянных позывов на рвоту. Перед этим я простудился и принимал таблетки парацетамола и аспирина. Позже я принимал сироп Амбробен несколько раз. Но с понедельника и до настоящего момента у меня крутит живот ниже пупа, и я не знаю, что предпринять, так как в связи с работой и нахождением в другом населенном пункте, я не могу обратиться к врачу. Я бы хотел услышать Ваше мнение и совет, что можно сделать в данной ситуации. Заранее благодарен за Ваше внимание.