Кровяные пятна на головке

Добрый день! Было бы мне интересно узнать, какие действия мне следует предпринять после того, как у меня появились два кровяных пятна на головке в результате мастурбации, которую я осуществил, находясь в командировке без моей супруги рядом со мной. Я предполагаю, что это произошло из-за того, что я сделал что-то не так или переусердствовал. Пятна появились три недели назад, и не изменялись в течение этого времени - в первый день появились более мелкие пятна, а затем они расплылись и стали больше. Мне кажется, что это может быть связано с лопнувшими капиллярами или сосудами. Я прикрепил фотографию для лучшего понимания ситуации. Надеюсь на вашу помощь и благодарю вас заранее.