Кровавые выделения в крови, температура, боль, жжение

Здравствуйте! Я пишу из другой страны и мне очень нужна ваша помощь. Недавно у меня начались проблемы с мочеиспусканием - я ощущала легкое жжение и дискомфорт, моча стала желтой и замутненной. В конце одного мочеиспускания я заметила три капли крови, что меня насторожило. Я решила воспользоваться йогуртами и начала подмываться маслом чайного дерева и бергамота, что помогло, мой цвет мочи вернулся в норму, а жжение прекратилось. Однако, все ухудшилось, когда я начала есть чеснок, уксус, морковь. Цвет мочи стал опять желтым, смешанным с кровью и содержит ошметки крови. Так же у меня появились небольшие боли внизу живота и слабая температура. Хочу отметить, что осенью я проверялась на гормоны, эстрогенов было очень мало. У меня была назначена витаминный комплекс, но количество эстрогенов только уменьшилось. Я не живу половой жизнью, а мое питание основано на жирах, я также ем фрукты и овощи. В порядке исключения я купила сыр фета и проволоне пикантный, который был для меня очень соленый. Я также купалась в холодном море неделю назад, но до этого купалась регулярно и никаких проблем не было. Возможно, есть психологическая составляющая. По моим наблюдениям, у меня на лице гематурия и я не знаю, чем она вызвана. Может ли это быть при остром цистите или может быть это воспаление почек/миома? Я очень благодарна заранее за ваш ответ.