Кровь во время мастурбации с проникновением

Здравствуйте! Я не так давно начала заниматься мастурбацией с проникновением пальцев и заметила, что после этого у меня появилась кровь, которая была не сильно обильной и оставила светлое пятно на постели. Через минуту я увидела уже темную кровь на трусиках, похожую на менструальную, после чего крови больше не было. Но я переживаю, что это могло быть связано со случайным повреждением ногтями стенки влагалища. Я не испытывала болезненных ощущений во время мастурбации, и крови не было при половом акте, даже при лишении девственности. Я также заметила, что словно тянет низ живота, было и слегка саднящее чувство.

У меня есть несколько вопросов. Во-первых, могла ли кровь возникнуть из-за повреждения ногтем стенки влагалища? Если да, то что мне нужно сделать, чтобы избежать возможных последствий до посещения гинеколога? И, наконец, при повреждении стенки влагалища, что следует избегать до того, как я смогу обратиться к врачу? Спасибо!