Кровь после твёрдого, плотного стула

Здравствуйте, доктор. Я обратился к вам, потому что у меня есть некоторое беспокойство по поводу периодического появления крови в моих стулах. Крови не много, но я заметил, что она обнаруживается после твердого, плотного и объемного стула, при натуживании я ощущаю резкую боль в области сфинктера, а кровь появляется как на бумаге, так и в унитазе. Я использовал свечи релиф ультра, и все прошло и стало нормально. Тем не менее, как только я снова сталкиваюсь с проблемой неурегулированных стулов, я ощущаю покалывание в области сфинктера и снова появляется кровь. Но крови нет вне акта дефекации, поэтому я полагаю, что это может быть рана или анальная трещина. Можете ли вы посоветовать, что можно делать и предпринимать в этом случае?