Кровь после туалета

Добрый день, у меня возникла проблема, которая связана со здоровьем моего кишечника. Один раз, когда я был в туалете, я заметил небольшое количество крови алого цвета на поверхности кала. Кроме того, у меня периодически возникают тянущие боли и зуд в области заднего прохода. В настоящее время у меня нет запоров, но я ощущаю жжение в области заднего прохода от времени к времени. В ближайшее время я не могу посетить врача. Можете ли вы посоветовать мне, что делать, чтобы улучшить свое самочувствие и предотвратить ухудшение ситуации? Спасибо.