Красные точки на лице на подбородке которые чешутся

Здравствуйте, я страдаю от проблем с кожей уже всю свою жизнь и больше всего меня беспокоят прыщи, которые иногда появляются на моей коже. В последние 3-4 года я заметил, что на моей коже начали появляться мелкие красные шероховатые точки, которые иногда немного чешутся. Я питаюсь без сахара, глютена и молочных продуктов, а также использую cerave для жирной кожи при умывании. Я знаю, что у моих родителей также есть проблемы с кожей. Я хотел бы узнать, что мне следует делать, чтобы решить эту проблему, и стоит ли идти к дерматологу для консультации и лечения.