Красные пятна на ступнях ног

Здравствуйте, я нахожусь в отпуске в Анапе с семьей и недавно обнаружила непонятную сыпь на ступнях моих ног. Эта сыпь вызывает болезненные ощущения при дотрагивании и наступании. Сыпь появилась после того, как мои ступни чесались и зудели в течение целой ночи, что я приписываю жаркому песку и быстрой одежде на ногах во время похода по пляжу. Я никогда раньше не сталкивалась с подобным. Я уже начинаю подозревать, что это может быть грибок, ожог или аллергия, но у моей семьи такого нет. Я также заметила некоторое зудение на ладонях, но это пока не сопровождается внешними признаками. Может ли эта сыпь распространиться на другие области тела и что мне следует предпринять, чтобы остановить это распространение? Спасибо.