Красная выпуклая сыпь

Здравствуйте, я обратился к вам, так как появилась сыпь на коже. Симптомы проявляются на моей ноге и животе, на которых я заметил красные участки. Хочу отметить, что эти участки не вызывают никакого дискомфорта и находятся на моём теле уже продолжительное время. Дополнительно, недавно появились пятна на спине и плечах, что вызывает у меня определенную тревогу. Я думаю, что это может быть цветной лишай, но не могу точно сказать. Пожалуйста, подскажите, что это за высыпание, как мне узнать, что это не что-то серьёзное и как с этим бороться? Спасибо.