Красная сыпь на теле и руках, ногах

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой красной сыпи на моем теле. Когда я нахожусь на эмоциях или нервничаю, красная сыпь усиливается и чешется. Что еще беспокоит меня, так это то, что если я почешу здоровое место на теле, то на этом месте тоже высыпает сыпь. Я заметил, что когда я нахожусь на улице или в холодном месте, покраснение проходит, и если я не буду чесать место, то оно само проходит, но появляется на другом месте. Я был бы очень благодарен, если вы могли бы проанализировать мою проблему и дать мне советы по ее решению. Спасибо заранее за ваше время и внимание.