Коричневая слизь, понос

Добрый день. Сегодня утром у меня начались проблемы с животом. Я обнаружил понос светло-коричневого цвета и заметил, что в кале есть некоторое количество слизи коричневого цвета. Это меня насторожило и я начал задумываться, что это может означать. Может ли это быть признаком какого-то серьезного заболевания, или же это обычный случай, который произошел со мной в первый раз? Я хотел бы получить детальную информацию о том, что могло привести к такой ситуации и как я могу избежать подобных проблем в будущем. Стоит ли мне беспокоиться и какие меры я должен предпринять, чтобы решить эту проблему? Буду очень благодарен за ваше мнение и рекомендации.