Контактный дерматит

Здравствуйте! Я не могу попасть на приём к врачу, поскольку никак не удается записаться, а самолечение не желаю проводить. Вместо этого, я надеюсь получить здесь рекомендации. Я подозреваю, что у меня появился контактный дерматит, который проявляется сухой кожей между пальцами, микротрещинками, покраснениями и ощущаемым жжением при контакте с водой. Я не понимаю, что стало причиной этого заболевания, поскольку раньше я с этим не сталкивалась. Я часто контактирую с моющими и чистящими средствами, принимаю лекарственные препараты, но среди них никогда не было тех, на которые я сейчас реагирую. Можете ли вы порекомендовать мне какие-либо лечения или указания, пока я не попала на прием к врачу? В аптеке мне посоветовали начать принимать противоаллергические препараты и использовать заживляющую мазь, но, к сожалению, пока не нахожу никаких значительных улучшений в своем состоянии. Пятна на коже стали менее заметны, но по-прежнему не исчезают (я использую мазь "Спасатель" в течение недели и выпиваю "Супрастин" в течение 3 дней).