Консультация по рентгену

2023-06-16 04:23:16

Уважаемые специалисты, 14 мая этого года я получил травму в результате ДТП и диагностирован с компрессионным переломом 9-го позвонка грудного отдела позвоночника. 16 мая мне сделали операцию и установили винты в смежные позвонки. Я уже прошел почти 4.5 месяца восстановления, не испытывая жалобы на состояние моего здоровья. Я уже 2 месяца занимаюсь в бассейне и делаю массаж раз в неделю, работая как стоя, так и сидя, и перестал носить корсет со следующего месяца после операции. Сегодня, 26 сентября, я сделал рентген грудного отдела позвоночника, и прекрепляю фото снимку сравнивая его с снимком, который был сделан 28 мая.

Моя первая просьба заключается в том, нужно ли мне беспокоиться - есть ли какое-либо улучшение состояния моего позвоночника после перелома или необходимо более детально исследовать состояние моего здоровья? Могу ли я уже начинать делать отжимания и поднимать пустой гриф на скамейке для жима лёжа (20 кг), соответственно, в лежачем положении - опуская к груди и поднимая выпрямляя руки? Могу ли я приступить к гиперэкстензии (упражнение на спину) в ближайшее время? Будьте любезны, дайте мне детальный ответ на мои вопросы, и я буду очень благодарен за ваше мнение и рекомендации.

Александр Павлович Нейрохирург
1. Да, у вас есть улучшение спустя 4 месяца. Судя по рентгеновским снимкам, перелом заживает должным образом, и вы можете продолжать заниматься физическими упражнениями и возвращаться к обычной жизни.
2. Сначала я бы рекомендовал начать с отжиманий на коленях, чтобы убедиться, что вы готовы к нагрузке на позвоночник. Если вы не испытываете боли или дискомфорта, то можете попробовать делать отжимания на полной амплитуде движения.
3. Рекомендуется начать с более легкого веса и постепенно увеличивать его. Если вы можете поднять 20 кг без боли или дискомфорта, то можете начать тренировать грудь с использованием этого веса.
4. Гиперэкстензия может быть полезным упражнением для укрепления спины, если она выполняется корректно. Однако сначала следует консультироваться с вашим врачом или физиотерапевтом, чтобы убедиться, что ваша спина полностью заживила и готова к такой нагрузке.
# 860368