Комплекс витаминов
- 2023-06-14 15:29:07
Я хотел бы узнать, какой комплекс витаминов лучше использовать для борьбы с общими симптомами, которые я испытываю. Я страдаю от недосыпа, чувствую большую усталость, раздражаюсь и насторожен, а мое настроение совсем плохое. Все это происходит из-за напряженного рабочего дня. Мне всего 23 года, но, кажется, я уже испытываю серьезное давление. Буду признателен, если вы посоветуете лучший комплекс витаминов для моей ситуации.
Здравствуйте! Для устранения общих симптомов недосыпа, усталости, раздраженности и плохого настроения насыщенного рабочего дня, рекомендуется использовать комплексный препарат, который содержит витамины группы B, C и E, а также магний и цинк. Но перечисленные симптомы могут иметь и другие причины, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы установить точный диагноз и назначить необходимое лечение.