Комок в горле после глотания большого куска еды

Здравствуйте! Я написала вам недавно, но снова была напугана. Четыре дня назад я съела крупный кусок еды почти не разжевывая и забился он в моем горле. Я начала паниковать, думая, что еда попала в мои дыхательные органы. У меня случилась несколько панических атак за один день, которые проявлялись тахикардией, чувством нереальности, ватными ногами, страхом и дрожью рук. Я очень заметная личность, поэтому меня так сильно насторожил этот кусок еды. После нескольких дней после этого я почувствовала, что еда застряла у меня в горле. Я ощущала, что это косточка, но я ничего костяного не ела. Я не могла проглотить еду, и это вызвало у меня новую паническую атаку. После того, как я что-то съем, ощущение усиливалось. Я беспокоюсь, что я могла заболеть раком горла, но я также понимаю, что это может быть вызвано моими нервами. У меня сильно болит горло, и у меня есть ощущение кома из слизи, который я не могу проглотить. Я не знаю, что это может быть. Возможно ли, что кусок еды, застрявший в горле, начал разлагаться? Я очень напугана и боюсь, что это может быть серьезным заболеванием. Я знаю, что нужно идти к врачу, но у меня сейчас нет возможности записаться на прием. Просьба подсказать мне, что делать и как мне быть в такой ситуации. Я очень беспокоюсь.